ta salle de sport
l'Orange bleue
Tonneins

23, rue Suriray , 47400 Tonneins Afficher la carte

05 53 64 55 90 christelle.teillet@lorangebleue.fr

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Horaires

lundi 09:30 à 20:30
mardi 09:30 à 20:30
mercredi 16:00 à 20:30
jeudi 09:30 à 20:30
vendredi 09:30 à 20:30
samedi 09:00 à 12:30

Horaire étendu pour 5,00 € / mois . Viens quand tu veux ! Même le samedi et dimanche.

lundi 6h-23h
mardi 6h-23h
mercredi 6h-23h
jeudi 6h-23h
vendredi 6h-23h
samedi 6h-23h
dimanche 6h-23h

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Dans les horaires d’encadrement, il y a toujours un coach dans la salle. De quoi faire les bons exercices, avec la bonne posture, pour avoir de vrais résultats.

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Construis ton programme avec un coach diplômé d’État et suis tes progrès.

Kévin est notre coach de Tonneins. A 25 ans, il est passionné par tous les sports. Il encadre les activités et cours collectifs. N'hésitez pas à le solliciter quant à l'utilisation du matériel ou la réalisation d'un mouvement. N'oubliez pas d'effectuer votre séance d'essai sur simple demande.

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De nombreux cours collectifs dispensés
dans nos salles

Suis tous les cours que tu veux , en illimité. Les cours sont créés par une équipe d’experts du fitness (chorégraphes, formateurs).

Nouvelles chorés et musiques tous les 2 mois !

Le planning

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Tes objectifs. Tes combos.

boxe

Yako Boxing

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45 min

Véritable combat avec sac de frappe

musculation

Yako Pump

≈ 550 cal

45 min

Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.

cardio-training

Yako Jump

≈ 700 cal

45 min

Courez, sautez, boostez votre coeur.

musculation

Yako Integral

≈ 300 cal

30 min

Une tonification générale et efficace.

detente

Yako Détente

≈ 300 cal

30 min

Relâchez votre corps, relaxez-vous.

cardio-training

Yako Training

≈ 480 cal

45 min

Associez le cardio et le renforcement.

detente

Yako Attitude

≈ 400 cal

45 min

Renforcement postural alliant mobilité générale, flexibilité et postures énergisantes.

Tous les cours collectifs de l'Orange bleue

Tes équipements

En libre accès ou dédiés aux cours collectifs. Et comme on le dit souvent, ici on ne fait pas la queue aux machines !

Fitness

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La salle Tonneins

Vous souhaitez intégrer une salle de sport conviviale dans laquelle tout le monde, peu importe son niveau, est le bienvenu ? Rejoignez notre club de fitness de Tonneins qui est implanté près du centre commercial E.Leclerc, de Gamm vert et de McDonald’s. Nos coachs sportifs sont diplômés et vous concocteront un programme personnalisé tout en prenant en compte vos capacités pour que vous puissiez vous surpasser (tonification musculaire, prise de masse, etc.). Nous assurons toutes les semaines plusieurs dizaines de cours collectifs du matin au soir, à l’instar du Yako Training, du Yako Attitude et encore du Yako Pump. Vous bénéficierez de matériel dernier cris dans notre plateau dédiée à la musculation (machine à leg extension, poulie vis à vis, etc.) et dans notre plateau dédié au cardio (elliptiques, vélos, tapis de course, etc.). Nous organisons également les activités suivantes : gym douce, aéro, abdos-fessiers et step.

Pour venir en salle de Tonneins, rien de plus facile. Un parking facile d’accès de 50 places est dédié aux adhérents. En marchant 35 minutes à pied vous pourrez rejoindre votre club depuis la Gare de Tonneins. Pour votre confort, nous mettons à votre disposition une fontaine à eau et des chargeurs de téléphone portables en libre service.